2008年12月17日
バナナ・ベルスベルトダイエット
今日再びダイエットを決意しました。
朝はバナナ＆ヨーグルトとベルスベルト一錠。そして夜にベルスベルト一錠を飲みます。
毎日②回のお通じが正常みたいです。そのために私が独自に考えた方法です。ですが結構効きます。
これで3キロ減を目標に頑張ります。
体も心もすっきり贅肉を落として新しい年を迎えたいので！！
朝はバナナ＆ヨーグルトとベルスベルト一錠。そして夜にベルスベルト一錠を飲みます。
毎日②回のお通じが正常みたいです。そのために私が独自に考えた方法です。ですが結構効きます。
これで3キロ減を目標に頑張ります。
体も心もすっきり贅肉を落として新しい年を迎えたいので！！
