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2008年12月17日

バナナ・ベルスベルトダイエット

今日再びダイエットを決意しました。

朝はバナナ&ヨーグルトとベルスベルト一錠。そして夜にベルスベルト一錠を飲みます。

毎日②回のお通じが正常みたいです。そのために私が独自に考えた方法です。ですが結構効きます。

これで3キロ減を目標に頑張ります。

体も心もすっきり贅肉を落として新しい年を迎えたいので!!


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Posted by myufullroomsora at 21:02│Comments(1)ソラ日記
この記事へのコメント
頑張ってください!

私もダイエットします!
Posted by 簡単エスカレーター式ダイエット at 2008年12月18日 06:23
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